Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
31 окт 20
_perfect_- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1511 ккал
Жир: 73,21г | Белк: 116,33г | Углев: 89,97г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Яйцо, Оливковое Масло, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Дымов Сырокопчёный Бекон, Филе Индейки.
Ужин:
Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю