RNataliR- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя RNataliR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес на месте, а температура 🤒 растёт....
Видимо и меня проклятый КОВИД достал...

63,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1135 ккал

Жир: 44,03г | Белк: 80,05г | Углев: 111,32г. Завтрак: Veladis Сельдь в Масле, Яичный Белок, Славия Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Кролик Тушеный, Гречка Вареная, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Ужин: Капуста Белокочанная, Желудки Куриные, Злагода Пряжена Сметана 10%, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Комо Сыр Плавленый Сливочный. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNataliR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNataliR- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

RNataliR-Изменение Веса