Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
30 окт 20
pedrodias1973- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1436 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 93,93г | Углев: 143,59г.
Завтрак:
Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light.
Обед:
Cigala Arroz Basmati, Couve-Galega Cozida, Entrecosto de Carne de Porco.
Ужин:
Ostras, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Lidl Camarão Cozido.
Перекус/Другое:
Prozis Pancake Instant, Tangerinas, Banana, Avelã.
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю