Bxsinclair- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя Bxsinclair | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

2569 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 299,39г | Углев: 192,02г. Завтрак: Starbucks Espresso Shot, General Foods French Vanilla Cafe, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Quaker Quick Oats, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar, Rival Whey Protein Powder. Обед: Quest S'mores Protein Bar. Ужин: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Dole Spring Mix Salad, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing. Перекус/Другое: Rival Whey Protein Powder, Powerful Bites Protein Balls, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Rival Whey Protein Powder. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Is this oatmeal and egg whites?

30 окт 20 написано членом: newnamewhodis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bxsinclair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bxsinclair- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

Bxsinclair-Изменение Веса