Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
30 окт 20
peeperjj- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up and down. Up and down. Still in range so it’s all good. Hurt my shoulder somehow so it’s hard to type. I’ll try to catch up on everyone’s posts once I can move my shoulder more.
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1548 ккал
Жир: 59,66г | Белк: 66,84г | Углев: 165,50г.
Завтрак:
Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor.
Обед:
Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks.
Ужин:
Elk Meat (Cooked, Roasted) , Knorr Pasta Sides - Parmesan.
Перекус/Другое:
Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g).
подробнее ...
1567 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю