Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex Barcz
Журнал
30 окт 20
Alex Barcz- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Alex Barcz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1128 ккал
Жир: 42,94г | Белк: 65,14г | Углев: 119,23г.
Завтрак:
Seara Presunto Cozido, Visconti Torrada Integral, Ritter Geléia de Abacaxi Light, Président Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Torta de Frango, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes.
Перекус/Другое:
Parmalat Leite Desnatado, Kobber Granola de Cereais, Banana Prata, Visconti Torrada Integral, Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado, Torta de Frango.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex Barcz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю