Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamabex
Журнал
30 окт 20
Mamabex- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Mamabex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1221 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 32,03г | Углев: 119,57г.
Завтрак:
Marmite Marmite, Butter, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Butter, Marmite Marmite, Tea with Milk, Morrisons Honey.
Ужин:
Hellmann's Fat Free Vinaigrette, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Aldi Grated Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
Haagen-Dazs Salted Caramel Ice Cream, Fibre One Lemon Drizzle Squares.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamabex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю