Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatyana-makarova
Журнал
30 окт 20
tatyana-makarova- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя tatyana-makarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1767 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 147,94г | Углев: 160,99г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо.
Обед:
Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная.
Ужин:
Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины.
подробнее ...
2671 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatyana-makarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю