Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
30 окт 20
ЮляЧу- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1415 ккал
Жир: 39,35г | Белк: 67,33г | Углев: 196,23г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Ржаной, Помидоры, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Красный Лук.
Обед:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Перец Ласточка, Увелка Перловка, Котлета из грудки.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех.
Перекус/Другое:
Ясно Солнышко Геркулес, Яблоко Зеленое, Семейные Секреты Клубника Замороженная.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю