Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNataliR
Журнал
30 окт 20
RNataliR- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя RNataliR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Капец качели.....
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
925 ккал
Жир: 51,76г | Белк: 53,21г | Углев: 67,49г.
Завтрак:
Фасоль Стручковая, Славия Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Цветная Капуста, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%.
Обед:
Алан Колбаса Московская, Куриный Бульон, Курица Вареная.
Ужин:
КАМА Кукурузное Масло , Квашеная Капуста, Кролик Тушеный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Санта Бремор Филе Сельди Матиас.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNataliR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю