Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
30 окт 20
Serg45z- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
2314 ккал
Жир: 74,07г | Белк: 119,77г | Углев: 292,16г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Сочник с Творогом.
Обед:
Творожная Запеканка, Тыквенный Сок, Куриная Отбивная, Рис Вареный, Борщ, Сметана .
Ужин:
Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Сметана , Polar Треугольники Тресковые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сгущенка, Лимак Батон Нарезной.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю