Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия 33
Журнал
30 окт 20
Наталия 33- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Наталия 33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1420 ккал
Жир: 47,05г | Белк: 79,65г | Углев: 170,77г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Помидоры.
Обед:
Северное Молоко Сиртаки , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриная Грудка с Овощами, Кофе с Молоком.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Северное Молоко Сиртаки, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Бахетле Фунчоза с Курочкой и Овощами, Мёд, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия 33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю