oliveshi- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя oliveshi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1267 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 57,25г | Углев: 132,51г. Завтрак: Mangga. Обед: Ikan Bandeng Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Nasi Putih. Ужин: Bango Kecap Manis, Lemak Babi, Daging Babi, Telur Rebus, Nasi Putih. Перекус/Другое: Mangga, Rempeyek. подробнее ...

1283 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oliveshi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oliveshi- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

oliveshi-Изменение Веса