SeanKelly- Журнал, 14 дек 10

Параметры Пользователя SeanKelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

I don't know what my starting weight is because the scale doesn't go that high. However, I am motivated to start eating the way I believe God intended.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2010:

1275 ккал

Жир: 73,06г | Белк: 92,15г | Углев: 60,59г. Обед: Olive Oil, Balsamic Vinegar, Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Provolone Cheese Slices, Turkey Burger. Ужин: Spinach, Olive Oil, Onions, Mushrooms, Bell Peppers, Minced Garlic, Cream Cheese, Lean Turkey Italian Sausage, Penne, Butter, Dry Grated Parmesan Cheese. подробнее ...

4215 ккал

Упражнение: Stationary Exercise Bicycle - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

I wish you success!

14 дек 10 написано членом: norawatson

I guess I liedish. I've been dieting and exercising for a week or so and I just weighed myself and my scale (which only goes to 360lbs registered 354.4! So I can now weigh myself (a very small step)

14 дек 10 написано членом: SeanKelly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeanKelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeanKelly- Журнал, 14 дек 10

Оставить свой Комментарий

SeanKelly-Изменение Веса