carneossoecaos- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя carneossoecaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

81,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1207 ккал

Жир: 66,30г | Белк: 91,15г | Углев: 63,38г. Завтрак: Queijo Minas, Ovo Cozido, Creatina, Água com Limão, Growth Supplements L-Glutamina. Обед: Feijão Tropeiro, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Cozido. Ужин: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carneossoecaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carneossoecaos- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

carneossoecaos-Изменение Веса