Bxsinclair- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Bxsinclair | < Предыдущая Запись |Следующий >

Balance it out...

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

2838 ккал

Жир: 88,85г | Белк: 273,30г | Углев: 268,12г. Завтрак: Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar, Rival Whey Protein Powder, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quaker Quick Oats, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, General Foods French Vanilla Cafe, Starbucks Espresso Shot. Обед: Apples, Quest S'mores Protein Bar. Ужин: Cornbread (Home Recipe), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Dole Spring Mix Salad, Cashew Nuts. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Rival Whey Protein Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. подробнее ...

1160 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bxsinclair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bxsinclair- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Bxsinclair-Изменение Веса