Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
29 окт 20
tiggerlili1- Журнал, 29 окт 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2020:
1361 ккал
Жир: 25,50г | Белк: 42,87г | Углев: 103,09г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Nimble Wholemeal Bread, Butter, Chef Select Potato & Leek Soup.
Ужин:
Asda Cauliflower, Sainsbury's Carrots, Tesco Savoy Cabbage, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Meat , Tesco Broccoli Florets, Horseradish Sauce, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bisto Gravy Granules.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1644 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю