BillFITNESS- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя BillFITNESS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

130,7 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1330 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 114,92г | Углев: 153,86г. Завтрак: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Обед: Carrots , Skinless Chicken Breast. Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots , Wright's Liquid Smoke, Kikkoman Soy Sauce, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Great Value 0% Fat Free Milk. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillFITNESS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillFITNESS- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

BillFITNESS-Изменение Веса