CCM74- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя CCM74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1834 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 115,00г | Углев: 181,57г. Завтрак: Chocolate Croissant, Coffee, Cappuccino, Fruit Pie . Обед: Olive Oil, Castello Balsamico, Lettuce Salad with Tomato, Serrano Pepper, Boiled Egg, Mayonnaise, Almare Thunfisch. Ужин: Ja! Bergkäse, Lidl Vollkorntoast, PBN Nutition Casein Protein Supplement, Low Fat Milk. Перекус/Другое: Honey, Banana, Ja Natürlich Orangenkekse, Bananas. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CCM74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CCM74- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

CCM74-Изменение Веса