Jipper500- Журнал, 01 дек 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2013

124,0 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 68,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2013:

1373 ккал

Жир: 27,72г | Белк: 171,52г | Углев: 141,31г. Завтрак: Green Peas (Frozen), nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole, Sugar. Обед: apple, Gala with skin 1 0z, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted). Ужин: Vidalia Sweet Onions, apple, Gala with skin 1 0z, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Green Peas, Vidalia Sweet Onions, ShopRite Grated Parmesan Cheese, tomato, Roma, raw cut up, Tilapia (Fish). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю