Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
29 окт 20
DiscursMonger- Журнал, 29 окт 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2020:
1768 ккал
Жир: 24,79г | Белк: 106,93г | Углев: 294,03г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Пава Пава Филе Нежное из Индейки Варено-Копченое, Лента Хлеб Деревенский, Яблоко Зеленое.
Обед:
Магнит Хурма, Перекресток Арбуз.
Ужин:
Увелка Перловка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Борщ #1, Тушёная капуста классическа.
Перекус/Другое:
Самокат Замороженный Десерт Малина с Зеленью Мяты, Яблоко Зеленое, Мёд, Пятерочка Груша Сезонная, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Рот Фронт Птичье Молоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю