KakKatya- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя KakKatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

50,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1518 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 100,59г | Углев: 129,59г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Ужин: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сырники ПП. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KakKatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KakKatya- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

KakKatya-Изменение Веса