Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
29 окт 20
маша2305- Журнал, 29 окт 20
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2020:
1489 ккал
Жир: 46,55г | Белк: 104,08г | Углев: 171,36г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Кедровые Орехи , Рогачев Сгущённое Молоко, Кулиничи Хліб Житній Край, Комо Сыр Голландия, Буренка Сливки 10%, Яйцо, Протеиновые Вафли , Яичный Белок.
Обед:
Белоцерковский Творог 0%, Helios Джем из Персиков, Яблоко Зеленое, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong.
Ужин:
Помело, Organic Milk Сметана 10%, Millennium Пористый Белый Шоколад, Nestle Kitkat Соленая Карамель, АТБ My Motto, Капуста Белокочанная, Морковь, Куриное Филе, Зефир, Курага.
подробнее ...
1345 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю