marta.ang- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя marta.ang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1107 ккал

Жир: 34,52г | Белк: 76,95г | Углев: 127,27г. Завтрак: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Natlab Soy Protein Isolate, Chia Seed, Pisang, Apel Fuji. Обед: Bubur Ayam, Cap Cay Kuah, Haverjoy Havermout Instant. Ужин: Cap Cay Kuah, Tumis Kangkung, Ikan Patin. Перекус/Другое: Natlab Soy Protein Isolate, Ansell Brown Sugar, Kopi Espresso, Keripik Singkong. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marta.ang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marta.ang- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

marta.ang-Изменение Веса