Nuhaidah Basef- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя Nuhaidah Basef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1135 ккал

Жир: 31,23г | Белк: 39,91г | Углев: 190,02г. Завтрак: Kue Pukis, Lemon, Chia Seed, Yogurt Polos Susu Murni, Kurma, East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Vanilla, Buah Naga, Pepaya. Обед: East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Vanilla, Yogurt Polos, Kurma. Ужин: Soto Daging, Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Padamu Bihun Jagung. Перекус/Другое: Salak, Pastel, Pisang Kepok Rebus. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nuhaidah Basef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nuhaidah Basef- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

Nuhaidah Basef-Изменение Веса