Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
28 окт 20
DiscursMonger- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1824 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 99,99г | Углев: 258,52г.
Завтрак:
Перекресток Арбуз, Лента Хлеб Деревенский, Бабкины Семечки Семечки, Пава Пава Филе Нежное из Индейки Варено-Копченое, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Увелка Перловка Отварная, Гороховый суп лёгкий, Монетка Кура Жареная Гриль, Тушёная капуста классическа.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Рот Фронт Птичье Молоко, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки Жареные.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю