Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grand89
Журнал
30 ноя 13
grand89- Журнал, 30 ноя 13
Параметры Пользователя grand89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thanksgiving eating did me in this week. Will need to refocus starting Monday.:(
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2013:
2854 ккал
Жир: 113,33г | Белк: 122,09г | Углев: 346,46г.
Обед:
Sprite Sprite, Mashed Potato (from Fresh), Turkey, Smoked Honey Ham (Cooked), Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables.
Ужин:
Tortilla Corn Chips, Lion's Choice Ham Sandwich on Wheat.
Перекус/Другое:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cherry Pie.
подробнее ...
2933 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grand89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю