Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
28 окт 20
Chessire- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1165 ккал
Жир: 63,60г | Белк: 87,24г | Углев: 60,50г.
Завтрак:
ConAgra Foods Egg Beaters, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Sweet Onions .
Обед:
Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Calavo Avocado, Great Value Hard Boiled Eggs, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce.
Ужин:
Land O'Lakes Salted Butter, Safeway White Whole Mushrooms, Sweet Onions , Spinach , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Philadelphia Original Cream Cheese.
Перекус/Другое:
Valu Time Fudge Bars, Activia Light Fat Free Peach Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю