Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lillly78
Журнал
30 ноя 13
lillly78- Журнал, 30 ноя 13
Параметры Пользователя lillly78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2013
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2013:
1266 ккал
Жир: 35,56г | Белк: 48,30г | Углев: 193,38г.
Завтрак:
Pilos Mleko 1,5%, Suszona Żurawina, Rodzynki, Słonecznik, Musli, Zott Jogurt Grecki.
Обед:
Activia Brzoskwinia Mango.
Ужин:
Pikantny Sos Pomidorowy (Gotowy do Podania), Świeży Makaron (Ugotowany).
Перекус/Другое:
Kupiec Maca z Czosnkiem, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Pikantny Sos Pomidorowy, Świeży Makaron (Ugotowany).
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 36 минуты, Тренажер (Умеренный) - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lillly78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю