Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruna p m
Журнал
28 окт 20
bruna p m- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя bruna p m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
778 ккал
Жир: 46,86г | Белк: 77,30г | Углев: 9,98г.
Завтрак:
Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Rúcula, Coração de Frango, Polenghi Creme de Ricota Light, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Vapza Carne Seca Desfiada, Polenghi Creme de Ricota Light, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa.
Перекус/Другое:
Torresmos.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 57 минуты, Спать - 23 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruna p m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю