Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
28 окт 20
Мононока- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1693 ккал
Жир: 60,81г | Белк: 63,40г | Углев: 223,38г.
Завтрак:
Laime Сыр Сливочный, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Кузя Кукурузные Палочки, Домик в деревне Сметана 15%, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Суп Куриный с Картофелем, Ермолино Блинчики с Творогом Лакомка, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Говядина Постная, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю