Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana_yankula
Журнал
28 окт 20
oksana_yankula- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя oksana_yankula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9:00
Среда
Чай с блинчиками в пижаме за просмотром своего любимого сериала 😌
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1991 ккал
Жир: 94,14г | Белк: 96,28г | Углев: 200,65г.
Завтрак:
Чай, Клубника, Сгущенка, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Мука Цельнозерновая.
Обед:
Сыр, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка.
Ужин:
Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Капуста, Хлебец, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Mlekovita Творог На Сырники , Сосиска, Яйцо, Сыр.
Перекус/Другое:
Винегрет, Банан, Яблоко, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сосиска.
подробнее ...
45 Сторонников
Поддержка
Комментария
А что за сериал?
28 окт 20 написано членом:
Katerinashankina
что за сериал?
28 окт 20 написано членом:
Yuriy.Ra
На похудение вообще не мотивирует
28 окт 20 написано членом:
Алёна.razz
Алёна.razz, а как по мне, вполне мотивирует на похудение с сохранением психического и физического здоровья, когда спокойно можно позволить себе блинчики
28 окт 20 написано членом:
Аніта (майже)
И да, присоединюсь к вопросу. Что за сериал?
28 окт 20 написано членом:
Аніта (майже)
Сериал Чукур
28 окт 20 написано членом:
l6071906
А что мотивирует ? Если блинчики с ц/з муки и даже с добавлением 10 гр сгущенки и замороженной клубники не мотивируют ? 🤷♀️
29 окт 20 написано членом:
oksana_yankula
Да Чукур 🥳
29 окт 20 написано членом:
oksana_yankula
Çukur . This series 🤠
11 ноя 20 написано членом:
ahmetkotan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana_yankula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю