zai4ona8i- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя zai4ona8i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1378 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 96,92г | Углев: 112,93г. Завтрак: Молком Молоко 3.2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Томин Хлеб Энергия Солнца, Яйцо. Обед: Черкашин Рулет из Индейки, Батон, Куриные Котлеты в Духовке, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Ужин: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Перекус/Другое: Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona8i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona8i- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

zai4ona8i-Изменение Веса