Alen Markiz- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя Alen Markiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

965 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 33,47г | Углев: 134,21г. Завтрак: Банан, Помидоры, Сливочное Масло, Чай, Натуральный Сыр, Мультизерновой Хлеб. Обед: Дружковская Халва Халва на Фруктозе, Империя Чёрная Икра , Икра, Тунец в Воде (Консервы), Печеные Овощи, Соусе Терияки, Рисовая Лапша (Вареная). подробнее ...

160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alen Markiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alen Markiz- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

Alen Markiz-Изменение Веса