Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
28 окт 20
H34vy_R41n- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
2617 ккал
Жир: 111,66г | Белк: 138,44г | Углев: 264,58г.
Завтрак:
Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье .
Обед:
Nescafe Latte, Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный.
Ужин:
Махеевъ Джем Персик-Манго, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Добрый Сок Яблоко без Сахара, Стручковая Фасоль с Яйцом, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Майонез, Белый Хлеб, Сырный Суп с Курицей.
подробнее ...
1881 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю