Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
27 окт 20
Robbscelebs- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
1963 ккал
Жир: 82,29г | Белк: 76,06г | Углев: 221,19г.
Завтрак:
Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Flora Dairy Free Spread.
Обед:
Walkers SunBites Sour Cream (25g), Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Apples, Hellmann's Mayonnaise, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Flora Dairy Free Spread.
Ужин:
Tesco Finest Victoria Sponge, Hellmann's Mayonnaise, Goodfella's Vegan Falafel Pizza.
Перекус/Другое:
Options Belgian Choc Hot Chocolate, Alpen Light Jaffa Cake, Walkers Wotsits (16.5g).
подробнее ...
2954 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю