Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
27 окт 20
H.M.K.2- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
1737 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 91,47г | Углев: 257,47г.
Завтрак:
Elstar, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Kaffee mit Milch.
Обед:
Paul Heumann Matzen, Qi2 Beef Snack Classic, Reishunger Basmati Reis (Bio).
Ужин:
Banane, Penny Markt Jagdwurst, Bauernbrot, Prozis Zero Snack.
Перекус/Другое:
Mandarine, Apfel, Henglein Dampfnudeln , Power System Crunchy Bar Peanutbutter.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 20 часа, Спать - 2 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю