Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chritmas2019
Журнал
27 окт 20
Chritmas2019- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя Chritmas2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
1000 ккал
Жир: 48,03г | Белк: 75,86г | Углев: 71,86г.
Завтрак:
Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Cascadian Farm Organic Strawberry Fruit Spread, Johnsonville Sausage Strips - Original, Fried Egg.
Ужин:
Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Pork (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Winternacht Spekulatius Spiced Cookies, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar.
подробнее ...
342 ккал
Упражнение:
Steps - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chritmas2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю