bea_f- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя bea_f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

91,5 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

494 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 47,80г | Углев: 4,75г. Обед: Coca-Cola Refrigerante Zero, Frango Desfiado, Ovo. Ужин: Queijo Mozzarella, Pif Paf Salsicha. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bea_f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bea_f- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

bea_f-Изменение Веса