Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miss_elena_01
Журнал
27 окт 20
Miss_elena_01- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя Miss_elena_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
1353 ккал
Жир: 73,93г | Белк: 65,21г | Углев: 106,35г.
Завтрак:
Акконд Boletto, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Гармония Сметана 20%, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Altero Масло Подсолнечное.
Ужин:
Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miss_elena_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю