Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
27 окт 20
Kuzya2807- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С 13 октября познакомилась с Яной, а она меня ввела в систему питания Герболайф.
Заменила завтрак и ужин на коктейль Формула 1 + утром выпиваю травяной напиток из серии Герболайф ( с экстрактом гуарани и кофеина). И очень важно соблюдать водный баланс! Почти 3 литра ежедневно.
Спустя две недели - 4,5 кг
Наблюдаю за процессами
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
663 ккал
Жир: 13,25г | Белк: 70,39г | Углев: 69,54г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль.
Обед:
Tree Of Life Протеин.
Ужин:
Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис.
Перекус/Другое:
Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Морковь.
подробнее ...
1876 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю