Lyalya2013- Журнал, 29 ноя 13

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2013

72,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2013:

1816 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 82,03г | Углев: 201,30г. Завтрак: Kinder Шоколад, Дыня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Хлопья, Чай. Обед: Дыня, Избенка Крем Творожный "Десертный", Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Котлета Рыбная, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Чай, Дыня. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 29 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса