Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielruckerklein
Журнал
26 окт 20
danielruckerklein- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя danielruckerklein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
83 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
2009 ккал
Жир: 83,31г | Белк: 161,22г | Углев: 154,66г.
Завтрак:
Arcor Chocolate Amargo 53%, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arcor Chocolate Amargo 53%, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Farelo de Aveia, Banana.
Перекус/Другое:
Farelo de Aveia, Banana, Ovo Cozido.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielruckerklein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю