Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
26 окт 20
DiscursMonger- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1326 ккал
Жир: 34,26г | Белк: 96,16г | Углев: 168,22г.
Завтрак:
Пава Пава Филе Нежное из Индейки Варено-Копченое, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Бабкины Семечки Семечки, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Карусель Чиабатта Сырная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Тушёная капуста классическа.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пятерочка Груша Сезонная, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю