Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.zaitsieva.90
Журнал
26 окт 20
alina.zaitsieva.90- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1228 ккал
Жир: 47,42г | Белк: 97,54г | Углев: 90,71г.
Завтрак:
Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Bonduelle Кукуруза, Щедрые Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Lipton Чай Чёрный Pina Colada .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю