Апрель 1- Журнал, 28 ноя 13

Параметры Пользователя Апрель 1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2013

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2013:

1607 ккал

Жир: 71,22г | Белк: 77,33г | Углев: 166,93г. Завтрак: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Жареное Яйцо. Обед: Борщ, Борщ. Ужин: Плов с Курицей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Банан. Перекус/Другое: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Молоко (Цельное Молоко). подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Апрель 1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Апрель 1- Журнал, 28 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Апрель 1-Изменение Веса