Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandra Dolgodvorova
Журнал
26 окт 20
Alexandra Dolgodvorova- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя Alexandra Dolgodvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Фруктовый салатик очень вкусный перекус
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
940 ккал
Жир: 29,09г | Белк: 81,31г | Углев: 88,81г.
Завтрак:
Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Помидоры, Gallina Blanca Макаронные Изделия.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Болгарский Перец, Цветная Капуста.
Ужин:
Кабачок, Морковь, Баклажан, Куриный Фарш.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Кефир 2,5%, Апельсин, Яблоко Семеринка, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%.
подробнее ...
2464 ккал
Упражнение:
Фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandra Dolgodvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю