cato87- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя cato87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2209 ккал

Жир: 110,97г | Белк: 128,18г | Углев: 184,55г. Обед: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное. Ужин: Lindt Тёмный Шоколад, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленый Чай, Редис, Зеленый Перец, Свекла Вареная, Минтай, Фасоль Стручковая, Зеленый Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cato87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cato87- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

cato87-Изменение Веса