@Наталья1985- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя @Наталья1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1240 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 76,62г | Углев: 168,83г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Грецкие Орехи. Обед: Ярмарка Платинум Кускус, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. подробнее ...

2810 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 20 минуты, Дорожка - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Наталья1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Наталья1985- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

@Наталья1985-Изменение Веса