Wolfeeck- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Wolfeeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

3384 ккал

Жир: 68,82г | Белк: 277,15г | Углев: 405,98г. Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Белок, Яичный Желток, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Молоко 0,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Плати Меньше Живи Лучше Крупа Пшеничная. Обед: Heinz Кукуруза Сладкая, Лента Рис Жасмин, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе. Ужин: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Казеин, Ultimate Nutrition Омега 3, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Аэрофлот Тульский Пряник, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

3976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolfeeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolfeeck- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Wolfeeck-Изменение Веса